Magazin | ottonova

Schnelle Erfolge mit Workouts zu Hause

Sport ist dein Ausgleich, aber du hast wenig Zeit, weil du beruflich eingespannt bist? Wir zeigen dir Workouts, die mit wenig Aufwand schnelle Erfolge erzielen.

Medizin

Zündstoffthema Immunisierung: Impfen ja oder nein?

Impfen: ja oder nein? Welche Auswirkung deine Entscheidung auch auf andere haben kann.

Medizin

So genießt du den Sommer trotz Heuschnupfen!

Heuschnupfen im Frühling? Bei mildem Wetter sind die Frühblüher ab Januar aktiv. Wie du trotz Birkenpollen und Co. eine schöne Sommerzeit verbringst.

Medizin

12 Tipps für ein gutes Immunsystem

Gesundheit! Auf ein gutes Immunsystem hast du direkten Einfluss: So bekommst du stärkere Abwehrkräfte gegen Erkältung, Coronavirus und Co.

Zahngesundheit

Zahnfleischbluten: Ursachen, Symptome und Behandlung

Hinter Zahnfleischbluten steckt oft eine Zahnfleischentzündung. Was sind die Gründe und Ursachen dafür sowie welche Möglichkeiten und Maßnahmen gibt es, das Ganze in den Griff zu bekommen?

Kurkuma in Pulverform in einer Schüssel auf einem Holzuntergrund

Ernährung

Kurkuma: Wirkung auf Gesundheit & Körper

Das indische Gewürz Kurkuma ist fast schon als Wundermittel bekannt. Wie gesund es wirklich ist, wobei Kurkuma tatsächlich helfen kann und wo seine Grenzen liegen:

Medizin

Implantierbare Kontaktlinsen: ICL Erfahrungen

Implantierbare Kontaktlinsen sind eine gute Alternative zum Lasern. Für wen die ICL Operation geeignet ist und was du dabei beachten musst – ICL Erfahrungen.

Ernährung

Vitamin K: Lebensmittel mit Gesundheits-Booster

Welche Vitamin-K-Lebensmittel solltest du verzehren, um optimal versorgt zu sein? Sind Nahrungsergänzungsmittel eine gute Alternative?

Schlafen und Entspannung

Folter für den Körper: So fatal ist Schlafentzug

Jede Nacht ausreichend schlafen – klingt für dich wie eine Utopie? Damit bist du nicht alleine. Erfahre jetzt, ob auch du unter Schlafmangel leidest.

Schlafen und Entspannung

So erholen sich die erfolgreichsten Menschen

Wie erholen sich Jeff Bezos, Bill Gates und Co eigentlich von ihrem Arbeitspensum? Wir ergründen das Mindset erfolgreicher Menschen. Was ist ihr Erfolgsrezept?

Reise

Akklimatisieren an heiße Temperaturen: So geht’s!

Dein Urlaub steht in den Startlöchern? Wenn die Temperatur auf über 30 Grad steigt, drohen Hitzeerschöpfung, Sonnenstich und mehr: So klappt das Akklimatisieren an heiße Temperaturen.

Medizin

Unbezahlbar: U-Untersuchungen

Damit Kinder sich gesund und altersgerecht entfalten, begleiten die U-Untersuchungen sie bis zur Einschulung. Was passiert dabei und wer trägt die Kosten?

Wissen

Leistungsfall Definition | PKV Wiki | ottonova

Was ist ein Leistungsfall in der Krankenversicherung? Wann liegt ein Leistungsfall vor und was bedeutet das in der PKV für deine Kosten? Leistungsfall einfach erklärt, hier im PKV Wiki von ottonova.

Wissen

Versicherungspflicht in der Krankenversicherung

Was bedeutet Versicherungspflicht im Hinblick auf die Krankenversicherung? Für welche Personen gilt diese Pflicht? Gibt es dabei Ausnahmen? ✓ Wir erklären es dir!

Gesundheitssystem erklärt

Leistungsantrag Definition | PKV Wiki | ottonova

Was steckt hinter dem Leistungsantrag in der privaten Krankenversicherung? Wann musst du ihn als Versicherter stellen und wie geht das? Leistungsantrag einfach erklärt.

Arbeit

Home Office: Das musst zum Arbeiten von zu Hause wissen

Viele Arbeitnehmer wünschen sich Home Office, ein Gesetz für ein Recht darauf ist schon in Arbeit. Aber überwiegen die Home-Office-Vorteile tatsächlich?