Hallux valgus: Was hilft bei einem Ballenzeh?
Etwa jeder Dritte über 65 Jahren leidet an einem Hallux valgus, einer speziellen Zehenfehlstellung des Vorfußes. Besonders Frauen weisen ein erhöhtes Risiko für Fehlstellungen auf. Worum es sich beim Hallux valgus handelt, welche Übungen helfen und wann du eine Praxis aufsuchen solltest, erfährt du hier.