Medizin

Corona-Verlauf & Behandlung: Gefahr von Spätfolgen?

Welche Langzeitfolgen drohen nach einer Coronavirus-Infektion? Wir erläutern, wie unterschiedlich der Corona-Verlauf ausfallen kann.

Medizin

Symptome Coronavirus: Was die Infektion kennzeichnet

Die Pandemie hält Deutschland und die Welt weiter fest im Griff. Du denkst, du hast dich angesteckt? Dann solltest du diese Coronavirus-Symptome kennen.

Medizin

Haarausfall durch Stress: Ursache Job oder Mangel?

Was hilft gegen stressbedingten Haarausfall und kann es auch an einem Vitaminmangel liegen? Haarverlust kann viele Ursachen haben.

Fitness

Ausdauer verbessern: Steigere deine Kondition mit diesen Tipps!

Deine Ausdauer war schon mal besser? Zeit für gezieltes Ausdauertraining! Wie du fit wirst und Trainingseinheiten in den Alltag integrierst, verraten wir dir hier.

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Innere Kündigung: Wie du sie jetzt überwindest

Keine Motivation und nur Dienst nach Vorschrift? Das sind Anzeichen, die auf eine innere Kündigung hinweisen. Was du dagegen tun kannst.

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5 Alternativen zu Milch: Was ist der beste Ersatz?

Milch-Alternativen gibt es viele, doch nicht jeder Ersatz für Milch ist für jeden gut geeignet. Informiere dich hier über Pflanzendrinks.

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Schuppenflechte: Ursachen bekämpfen, symptomfrei leben

Schuppenflechte kann für die Betroffenen zur Qual werden. Was die Ursachen sind und wie die Behandlung und deine Ernährung aussehen könnte.

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Dankbarkeit lernen und gelassen durchs Leben gehen

Wer dankbar durchs Leben geht, ist glücklicher, gesünder und entspannter. Mit diesen Übungen kannst du Dankbarkeit lernen!

Medizin

Krank durch Klimaanlage: Kann das sein?

Eine zu niedrig eingestellte Klimaanlage kann für lang ersehnte Abkühlung sorgen. Aber löst sie eine Erkältung aus? Hier kommt der Faktencheck.

Mind

So überwindest du Höhenangst

Dir wird schlecht, wenn du nur an einen Berg oder an eine Achterbahn denkst? Keine Panik. Erfahre, mit welchen Tricks du deine Höhenangst überwindest.

Ernährung

Das sind die Folgen von Biotinmangel

Wenn die Haare ausfallen, ist Biotin eines der beliebtesten Hilfsmittel. Aber was ist Biotin und wie erkenne ich einen Biotinmangel? Lies hier alles dazu.

Fitness

Tipps zum Muskeln aufbauen

Muskeln aufbauen – optisch reizvoll, aber auch wichtig für die Gesundheit. Lies hier, wie du richtig trainierst und wie Fitness und Ernährung zusammenhängen.