Komm in den Flow: Verwandle Druck in positiven Eustress
Er ist motivierend, leistungssteigernd, ein direkter Weg in den Flow-Zustand – die Rede ist vom Stress. Doch zwischen negativem Distress und positivem Eustress liegt ein großer Unterschied. Finde heraus, wie du Stress zu deinem Vorteil machst – und was du dabei von Big-Wave-Surfern lernen kannst.